Brüchige Fingernägel? Lernen Sie die besten Methoden für starke Fingernägel kennen!

Gepflegte Hände und gesunde Fingernägel. Das ist der größte Traum jeder Frau. Was sollten also Frauen tun, deren Fingernägel brüchig und geschwächt sind? Zum Glück gibt es wirksame Methoden für starke Fingernägel. Prüfen Sie, welche Methoden am besten sind.

Vitamine und Diät

Für den schlechten Zustand der Nägel verantworten in der Regel ein Vitaminmangel und eine falsche Ernährung. Im Endeffekt ist die Nagelplatte brüchig, spröde und splittert. Sie können dann auch charakteristische weiße Flecke merken, die unästhetisch aussehen. Um die Fingernägel zu stärken, sollten Sie regelmäßig die Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Die besten Effekte bringen Vitamine A, D, E, K und H, und auch Vitamine der B-Gruppe. Den Zustand der Nägel verbessern auch Zink und Proteine, die Sie in Eiern, Leber, Möhren und Hefen finden. Solche Produkte sollten sich in Ihrer Diät befinden.

Handcremes

Sie versorgen die Haut an den Händen nicht nur mit Feuchtigkeit, aber auch pflegen die Fingernägel. Verwenden Sie die Handcremes nach jedem Händewaschen und vor dem Schlafengehen. Verwenden Sie sie auch im Winter. Ein solches Produkt sollte einfettend wirken, die Haut vor Detergenzien schützen, einfach in der Anwendung sein und schnell einziehen. Die Handcremes enthalten viele Vitamine und Nährstoffe. Wenn sie regelmäßig verwendet werden, stärken sie und pflegen die Fingernägel.

Hausmittel für schöne und gesunde Fingernägel

Handbad mit Olivenöl – spendet Feuchtigkeit, stärkt und liefert den Fingernägeln notwendige Nährstoffe. Eine solche Behandlung ist wirklich billig, und die Effekte überraschen Sie! Wie bereiten Sie ein solches Handbad vor? Erhitzen Sie zunächst ein bisschen Olivenöl und gießen es in die Schüssel. Geben Sie ein paar Tropfen Zitronensaft zu. Tauchen Sie die Hände in die Mischung für etwa 15 Minuten ein.

Gummihandschuhe und warme Handschuhe – schützen die Fingernägel und die Haut an den Händen vor der Wirkung von Detergenzien und frostiger Luft. Ziehen Sie die Gummihandschuhe immer vor dem Aufräumen an. Tragen Sie auch eine feuchtigkeitsspendende Handcreme auf – manche Personen reagieren nämlich auf synthetische Stoffe allergisch. Bevor Sie also einen Schneemann bauen, massieren Sie eine Feuchtigkeitscreme ein und ziehen warme Handschuhe an.

Glasfeilen – sind ideal für die Maniküre. Sie schwächen die Nagelplatte nicht und schützen sie. Eine solche Glasfeile erleichtert auch das Feilen der Fingernägel und ist einfach zu reinigen. Feilen Sie die Nagelplatte immer in eine Richtung.